Tag: miele italiano

Ricette semplici per pasti estivi

Ricette semplici per pasti estivi

La grande ondata di calore che sta attraversando la penisola italiana mette a dura prova il nostro organismo. In molti casi il caldo eccessivo ci rende deboli, inappetenti o quantomeno piuttosto reticenti all’idea di tenere accesi forno e fornelli troppo a lungo per preparare qualcosa di caldo da mangiare. Per fronteggiare questa situazione di disagio, medici e nutrizionisti ci suggeriscono…

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Dieta estiva: il miele ci aiuta

Dieta estiva: il miele ci aiuta

Durante il periodo estivo dobbiamo prestare particolare attenzione a ciò che consumiamo. Il gran caldo, infatti, mette a dura prova il nostro organismo che necessita di una quantità maggiore di attenzioni. È opinione comune che in estate sia importante bere molta acqua e prediligere alimenti ricchi di vitamine e sali minerali, come frutta e verdura. Non tutti però sono a…

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Miele o zucchero, cosa scegliere?

Miele o zucchero, cosa scegliere?

Se lo zucchero sia dannoso o benefico per il nostro organismo è una domanda che si pongono in molti. Certamente un consumo eccessivo può compromettere il nostro stato di salute generale e favorire l’insorgenza di numerose malattie. A partire dalla colazione, contando tutti gli spuntini, il caffè dopo pranzo o la tisana della sera, vi siete mai chiesti quanto zucchero…

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