Tag: alimentazione

Dieta estiva: il miele ci aiuta

Dieta estiva: il miele ci aiuta

Durante il periodo estivo dobbiamo prestare particolare attenzione a ciò che consumiamo. Il gran caldo, infatti, mette a dura prova il nostro organismo che necessita di una quantità maggiore di attenzioni. È opinione comune che in estate sia importante bere molta acqua e prediligere alimenti ricchi di vitamine e sali minerali, come frutta e verdura. Non tutti però sono a…

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